Taping : 3.čas? - "tape glove"

  • Skúšali ste už liez? v špárach? Nie? Predtým, než začnete, mali by ste zhotovi? rukavice z pásky. Je to skvelý trik na ochranu ruky v ostrých špárach, ako sú napríklad žula. V záverečnej časti seriálu o tejpovaní sa teda budem venova? "tape glove" alebo rukaviciam z pásky.

 

Caption of the figure above.
?párové lezenie často obnáša spriečovanie rúk v prasklinách, kde sa ruky často odierajú. Ak pri lezení špár nemáte v pláne prís? o chlpy a kožu na rukách, nasledujúce kroky by vám mohli pomôc? vyvarova? sa následkom lezenia v špárach. Dobre urobené rukavice totiž môžu ochráni? kožu na chrbtovej časti dlane. Je to neocenite?ná zručnos?, keď sa chystáte strávi? deň v špárach.

 

 

 

 

 

 

 

 

Príprava : Budete potrebova? rolku lepiacej pásky (kobercovka, originál tejpovacia páska) širokú asi 2cm a jeden kúsok pásky  široký asi 4,5cm.  Skôr než začtete, natrhajte si 4 pásiky (široké cca 2cm) dostatočne dlhé na obtočenie okolo prsta (pod?a obrázku 2).

 

Postup :

 

Caption of the figure above.

Caption of the figure above.

Na začiatku opáskujte zápästie dvomi obtočkami. Potom umiestnite širší kus pásky cez hánky, ale NIE okolo celej dlane.                                                       

Obtočenie pásikov okolo prsta. Začnite na zápästí, tesne okolo prsta a spä? k zápästiu. Tieto pásiky držia rukavicu na ruke. Skríženie pásikov v tvare X ich robí silnejšími.

 
Caption of the figure above.
 
Caption of the figure above.
 Postup (2) zopakujte aj na ostatných troch prstoch.  
 
Caption of the figure above.
 
Caption of the figure above.
Po oblepení všetkých prstov, obtočte 1-1,5x pásku okolo zápästia, 1x okolo palca (obr. 6,7) a spä?. Pásku ešte 1x oviňte okolo zápästia. Uistite sa, že pohyblivos? palca nie je obmedzená.
 
Caption of the figure above.
 
Caption of the figure above.
 Takto bude vyzera? dokončená rukavica.  Poh?ad na rukavicu z opačnej strany ruky. Dlaň by mala by? vo?ná (neoblepená), aby ste mali dobrý kontakt so skalou. 
 
Caption of the figure above.
 
Caption of the figure above.
Na sňatie rukavice jednoducho rozstrihnite ovinutie na zápästí a opatrne rukavicu vyzlečte. Môžete ušetri?. Ak rukavica nie je príliš zničená, dá sa znova použi?. Navlečte ju naspä? na ruku a opáskujte okolo zápästia.
 
Caption of the figure above.
 
   

 

Caption of the figure above.
Alternatívy
Ak ob?ubujete tento druh lezenia a špáry priam vyh?adávate, môže sa vám zda? otravné robi? si po každé nové rukavice z pásky. Sú aj iné možnosti. Ak máte peniaze, možno sa oplatí investova? do originálnych rukavíc určených na tento druh lezenia. ?ažko však poveda?, či sú lepšie ako „home made“ rukavice z pásky. Názory sa rôznia – sú ako pozitívne, tak negatívne. Niektorí hovoria, že rukavice sa stále zošmykávajú a ich hrúbka znižuje citlivos? ruky v špáre. Pritom nezáleží na tom, ako sú tesné alebo ako dobre priliehajú. Asi treba vyskúša? a  urobi? si vlastný názor.

 

 

 

 

 

Dávajte si pozor na starú pásku. Lepidlo vekom stráca svoju pri?navos?. Preto sa nedajú urobi? dobré rukavice, pretože jednotlivé vrstvy na rukavici má sklon odliepa? sa jedna od druhej.

Takže hor sa do špár.

Nedostupný

 

Komentáre (4)

Taping : 3.časť - "tape glove"

07.05.2007 18:06:14
- brano

Co stoja take rukavice? Ako tak pozeram na to mnozstvo pasky co pri tom padne, neviem ci nebude lacnejsia (okrem toho ze asi pohodlnejsia) alternativa zakupit cosi take. Btw. da sa realne pouzit nieco take aj blizsie ako v Yosemitoch? Inac pekne spracovany clanok. ;))

Re: Taping : 3.časť - "tape glove"

07.05.2007 22:50:09
Reakcia - zuzana

stoja okolo 30 dolárov, aspon co som pozerala na nete ked som k tomu daco hladala, a ked nemas origo rukavice a nutne ich potrebujes, tak ta paska zachrani...

Re: Taping : 3.časť - "tape glove"

08.05.2007 09:57:16

Take rukavice stoja okolo 500 korun. Inac tape glove sa da urobit viacerymi sposobmi - jeden je napriklad tu (na konci strany): <a href="http://www.uoregon.edu/~opp/climbing/topics/cracks.html">http://www.uoregon.edu/~opp/climbing/ topics/cracks.html</a><br /> <br /> Ja pouzivam najjednoduchsi sposob - omotat pruh pasky okolo dlane a ukoncit okolo zapestia. Rychle, funkcne a setri to pasku.

Taping : 3.čas? - &quot;tape glove&quot;

01.04.2009 19:46:28
- pazur

neviete, kde by som nasiel nejake rady...ako sa tejpuje clenok??? pls

Nový komentár

Ochrana proti spamu
pät -sedem = Prosím, počkajte. Overujeme, že ste to vy ...