Pekny clanok, psyche vie byt poriadna svina, zazil som to pocas vlanajsej sezony, rozbehla sa sice vyborne popreleze par tazkych ciest ma v juni sundala jedna 8 (obtiaznost v ktorej standardne nesadnem) dlžka vo viacdlzkovej ceste, parkrat som spadol z relativne jednoduchych pozicii, tak ma to zlozilo ze najblizsie tyzdne som odsadaval vo vsetkych osmách tak som sezonu zabalil:)) a liezol na pohodu. Zimna priprava opat sebavedomie dobila aj občasne vyjazdy na zimne skaly boli fajn tak dufam ze tato sezona bude ok..

Ved sa tolko neopustaj

Treba si j****t pat sest piv a mas sebavedomie jak prasa.

Genialny clanok na tuto temu prenedavnom napisal Emby - http://www.rozlomity.sk/?p=723 . Povinne citanie.

Toto su take interne veci. Ale mozno este omnoho vacsi vplyv na psychiku ma podla mna okolie. Vyberajte si, s kym pojdete na vyjazd, snazte sa vytvorit partiu, v ktorej si budete rozumiet a podporovat sa navzajom. V tom vidim ovela vacsi potencial ako vo vizualizacii, aj ked aj to moze byt fajn nastroj. Ked vas niekto furt len rozculuje, musite s nim cely cas na skalach bojovat a na vsetko frfle, asi vam velmi k pozitivnemu pohladu na veci nepomoze.

Pekny prehľad. Súhlasím s Braňom, keď sa obklopíš pozitívnymi ľuďmi, ktorí ťa motivujú, tak to ide všetko ľahšie a to neplatí len pri lezení. Plačky, ktoré prídu pod skalu a celý čas sa len sťažujú, ako im to nejde, vidia len sami seba a ešte vysajú energiu aj z teba. Ďalší otravný a dosť rozšírený druh sú chronickí porovnávači, ktorí nerobia nič iné, len sledujú, kto dal v čom koľko pokusov a trúsia okolo toho kopec zbytočných poznámok. Zrejme zabudli, že lezú kvôli zábave a snažia sa si niečo kompenzovať. <br /> <br /> Ale to som odbočil, lebo ma to serie :) Vizualizácia je silný nástroj, ktorý pomáha hlavne pred pokusom a zároveň trochu nepríjemný spánok-kaziaci spoločník počas okolitých nocí. <br /> <br /> Výborná kniha na mentálny tréning je http://warriorsway.com/the-rock-warriors-way-mental-training-for-climbers-2/<br /> <br />